Чем заменить мовалис при боли в суставах

Содержание

Противовоспалительные средства при артрозе и артрите суставов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Какие существуют наиболее эффективные противовоспалительные препараты при болезнях суставов? В чем их польза, и есть ли от них вред? Как влияют эти лекарства на болезнь и состояние суставов, а также на организм в целом? Об этом мы и поговорим в этой статье.

Содержание:
Что важно знать пациенту перед использованием противовоспалительных средств
Список нестероидных противовоспалительных средств
Ингибиторы ЦОГ-2 — НПВС нового поколения

Предупреждение: самолечение может принести вред вашему организму! Принимайте только лекарства, которые вам назначил врач. Перед применением любых лекарств обязательно проконсультируйтесь с врачом!

противовоспалительные средства при артрозеНестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) — одна из самых важных групп лекарств для лечения таких болезней, как артрит и остеоартроз. Основная функция этих препаратов — уменьшать уровень воспаления в суставах, а также снижать болезненные симптомы.

В отличие от гормональных противовоспалительных медикаментов (кортикостероидов), НПВП не содержат в себе гормонов и дают гораздо меньше побочных эффектов на организм в целом.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Что важно знать пациенту перед использованием НПВС

1. Несмотря на относительную безопасность, большинство НПВС нельзя принимать длительными курсами, поскольку они обладают значительными побочными эффектами и противопоказаны при многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, почек, а также сердечно-сосудистой системы.

2. Противовоспалительные лекарства нельзя применять, если у пациента в настоящий момент или в прошлом были такие заболевания, как гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, колиты. К сожалению, эта группа лекарств крайне негативно влияет на слизистые оболочки, вызывая воспаление и даже образование язв.

3. С большой осторожностью следует принимать эти лекарства и при заболеваниях почек и печени. НПВП сильно влияют на почечный кровоток, вызываю задержку воды и натрия, чем могут спровоцировать не только повышение артериального давления, но и серьезные нарушения работы почечного аппарата, а также печени.

4. Иногда у некоторых людей могут наблюдаться индивидуальные реакции непереносимости или повышенной чувствительности к противовоспалительным препаратам, поэтому даже при отсутствии перечисленных выше заболеваний начинать их прием следует очень осторожно и в небольших дозах, постепенно.

5. Перед тем, как принимать средство, очень внимательно прочитайте всю инструкцию к нему и действуйте только в соответствии с ней.

6. Для того, чтобы уменьшить негативное действие НПВС на слизистую желудка, запивайте таблетки максимально большим количеством жидкости — лучше всего целым стаканом воды. Для запивания старайтесь использовать только воду, потому что другие жидкости могут влиять на всасывание лекарства.

7. Следите за тем, чтобы не принимать два или даже три разных НПВП в течение одного времени. Лекарственный эффект от этого вряд ли возрастет, а вот количество побочных эффектов легко может умножиться.

8. Препараты этой группы крайне не рекомендуется принимать во время беременности. Если у вас возникла необходимость в приеме таких препаратов, вам обязательно необходимо обсудить это с врачом!

9. На время приема лекарств из группы НПВС рекомендуется воздерживаться от приема алкоголя, поскольку это многократно усиливает негативное влияние на слизистую оболочку желудка.

10. И, наконец, самый важный совет: старайтесь не заниматься самолечением и принимайте лекарства для лечения суставов,  в том числе эти, только по назначению врача и под его контролем! Это позволит избежать многих осложнений при приеме этих медикаментов и при этом добиться максимального лечебного эффекта.

Список НПВС при болезнях суставов

Все НПВС делятся на 2 большие группы: ингибиторы циклооксигеназы 1-го и второго типа, сокращенно — ЦОГ-1 и ЦОГ-2.

Аспирин, или ацетилсалициловая кислота

Это не только самый первый открытый препарат из этой группы лекарств, но и вообще один из самых старых медицинских препаратов: он продолжает использоваться и назначаться, несмотря на то, что существует уже более ста лет, и сейчас есть множество других синтезированных и более эффективных медикаментов. Именно с аспирина часто начинается лечение остеоартроза.

Несмотря на то, что это средство эффективно во многих областях медицины, для лечения артрозов и артритов оно обычно слабовато, и его, как правило, довольно быстро заменяют на другие медикаменты, а то и вовсе начинают лечение с других средств.

Аспирин следует с осторожностью принимать при заболеваниях крови, так как он замедляет кровяную свертываемость.

Диклофенак

Пожалуй, один из самых популярных НПВС, созданный еще в 60-х годах. Выпускается как в виде таблеток, так и в виде мази. В этом средстве для лечения артроза хорошо сочетаются как высокая противоболевая активность, так и хорошие противовоспалительные свойства.

Выпускается под названиями Вольтарен, Наклофен, Ортофен, Диклак, Диклонак П, Вурдон, Олфен, Долекс, Диклоберл, Клодифен и другие.

Читайте также статью о «дальнем родственнике» диклофенака — препарате Ацеклофенак (Аэртал).

Ибупрофен

Данный препарат для лечения суставов немного уступает в своем противовоспалительном и противоболевом эффекте другим медикаментам, в том числе, например, индометацину, но при этом довольно хорошо переносится.

Выпускается данное средство под названиями Ибупром, Адвил, Реумафен, Нурофен, Фаспик, МИГ-400, Бонифен, Бруфен, Ибалгин, Солпафлекс, Бурана, Долгит, Болинет и др.

Индометацин

По своему действию на воспаление этот — один из самых сильных; противоболевой эффект от его использования также достаточно высок.

Выпускается в таблетках по 25 мг, в виде геля, мазей, ректальных свечей.

Имеет довольно приличный список побочных эффектов, однако считается высокоэффективным препаратом при артрите и артрозе суставов, а кроме того, он довольно дешевый (стоимость таблетированной формы в зависимости от числа таблеток составляет от 15 до 50 рублей за упаковку).

Данное действующее вещество может поставляться различиными фармкомпаниями под названиями Метиндол, Индовис ЕС, Индотард, Индоколлир, Индовазин и др.

Кетопрофен

Кроме перечисленных выше препаратов, к группе лекарств первого типа, неселективных НПВС, т.е ЦОГ-1, относится такое средство, как кетопрофен.  По силе своего действия оно близко к ибупрофену, а выпускается в виде таблеток, геля, аэрозоля, крема, растворов для наружного употребления и для инъекций, ректальных свечей (суппозиториев).

Купить это средство можно под торговыми наименованиями Артрум, Феброфид,  Кетонал, ОКИ, Артрозилен, Фастум, Быструм, Фламакс, Флексен и другими.

Ингибиторы ЦОГ-2: НПВС нового поколения

Эту группа НПВС обладает более выборочным действием на организм, за счет чего побочных эффектов по стороны желудочно-кишечного тракта отмечается гораздо меньше, а переносимость этих препаратов повышается. Кроме того, принято считать, что некоторые препараты ЦОГ-1 могут негативно влиять на состояние хрящевой ткани. Лекарства же из группы ЦОГ-2 лишены такой особенности, и считается, что они — хорошие препараты при артрозе.

Однако не все так радужно: многие из средств этой группы, не влияя на желудок, могут негативно воздействовать на сердечно-сосудистую систему.

К препаратам данной группы относятся такие медикаменты, как мелоксикам, нимесулид, целекоксиб, эторикоксиб (аркоксиа) и другие.

Мелоксикам

Одним из наиболее известных средств с этим действующим веществом — это мовалис. Главное преимущество этого средства в том, что его, в отличие от того же диклофенака или индометацина, можно принимать длительно — многими месяцами и даже годами (разумеется, под регулярным наблюдением врача).

Выпускается мелоксикам в виде таблеток, ректальных свечей, мази и раствора для внутримышечного введения. Таблетки мелоксикама (мовалиса) хороши тем, что они действуют длительно, и достаточно принимать всего одну таблетку в течение всего дня — с утра, или, например, на ночь.

Другие торговые названия этого действующего вещества — Артрозан, Мовасин, Месипол, Амелотекс, Мелокс, Мелофлам, Мирлокс, Би-ксикам, Миксол-од, Лем, Мелбек и Мелбек-форте, Матарен, и, конечно же, наиболее известный у нас в стране Мовалис.

Купить препарат Мовалис в аптеке с доставкой на дом или самовывозом

Целекоксиб

Препарат первоначально разработан фармацевтической компанией Pfizer под названием Целебрекс.

Обладает достаточно мощным противовоспалительным и противоболевым действием при артрите и артрозе, при этом практически не давая побочных эффектов со стороны слизистой желудка и желудочно-кишечного тракта в целом. Формы выпуска лекарства — капсулы по 100 и 200 мг.

Нимесулид

Помимо того, что нимесулид обладает достаточными антиболевыми и противовоспалительными эффектами для лечения артроза суставов, он обладает антиоксидантными свойствами и замедляет действие веществ, разрушающих хрящевую ткань, коллагеновые волокна и протеогликаны.

У этого медикамента много различных форм выпуска: гель для наружного применения, таблетки для приемы внутрь и для рассасывания, гранулы для приготовления раствора и др.

Выпускается нимесулид под торговыми названиями Аулин, Римесид, Найз, Месулид, Нимегесик, Актасулид, Нимика, Флолид, Апонин, Кокстрал, Нимид, Пролид и др.

Эторикоксиб

Наиболее известна в нашей стране его форма под торговой маркой Аркоксиа. Если средство принимается в подходящих, не очень высоких дозировках (до 150 мг в сутки), то влияние на слизистую желудка у этого препарата очень небольшое — как и у других представителей ЦОГ-2. При артрозе суставов Аркоксиа назначается обычно в дозе 30-60 мг в сутки.

Купить препарат Аркоксиа можно, например, в этой аптеке

Поскольку лекарство данной группы может оказывать выраженное негативное влияние на сердечно-сосудистую систему, то в первые дни и недели приема этого лекарства должен проводиться постоянные проверки артериального давления.

И, само собой, данный препарат должен приниматься только по рекомендации врача и под его контролем.

Обратите внимание: даже если вы используете самые новые и высококачественные нестероидные противовоспалительные препараты, помните о том, что эти лекарства НЕ ЛЕЧАТ артрит и артроз суставов: они нужны только для того, чтобы уменьшить воспаление и снять боль, после чего можно проводить физиотерапевтические процедуры и применять другие методы лечения.

Для того, чтобы остановить развитие болезни и вообще лечиться правильно, необходимо обратиться к врачу и принимать комплексное лечение, которое включает в себя и прием лекарств других групп, в том числе хондропротекторов!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Содержание статьи:

  • Общие причины: почему возникают боли в суставах рук и ног
  • Характер болей при известных болезнях
  • Ревматоидный артрит
  • Псориатический артрит
  • Ревматизм
  • Как лечить боли
  • Резюме

Существует много болезней суставов, а также и других системных заболеваний организма, которые вызывают суставные боли. Если вас беспокоят боли в суставах рук и ног одновременно – то такие проблемы обычно вызывают болезни из таблицы №1:

Таблица 1:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Ряд болезней, которые часто поражают суставы – обычно поражают один-два сустава, и крайне редко вызывают системное поражение и боли суставов и рук, и ног одновременно. Они представлены в таблице №2:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Заболевания из таблицы №2 обычно вызывают поражение 1–2 суставов, крайне редко сразу многих сочленений и рук, и ног. Если вас беспокоят боли одновременно в нескольких крупных и мелких сочленениях конечностей, причины уже другие – чаще это инфекционное заболевание или болезни системного характера из таблицы №1.

Некоторые болезни, которые поражают сразу суставы и рук, и ног, представляют серьезную опасность. Например, итогом аутоиммунного заболевания ревматоидный артрит может быть даже смерть пациента от дыхательной, сердечной или почечной недостаточности. Такие патологии, как инфекционный или реактивный артрит – менее опасны.

Лечение каждого конкретного недуга индивидуально.

Если у вас беспокоят боли в суставах ног и рук – не откладывая, обратитесь сначала к терапевту, который, исходя из предположительной причины болей, направит к ревматологу, травматологу, артрологу или ортопеду.

Далее в статье мы рассмотрим общие причины возникновения суставных болей, характер болевых ощущений при распространенных болезнях и дадим общие рекомендации, что делать, чтобы избавиться от недугов.

болят суставы рук и ног

Восемь общих причин болей в суставах ног и рук

Установить истинную причину суставных болей может только врач, который проанализирует все особенности болевого синдрома, учтет наличие сопутствующих признаков или болезней, назначит ряд исследований. Только после изучения всех полученных результатов установит точный диагноз, выберет способ лечения.

Характер болей в руках и ногах при известных заболеваниях суставов

Ревматоидный артрит

При ревматоидном артрите доминирует суставной синдром с симметричным поражением суставов рук и (или) ног, т. е. в процесс вовлекаются одновременно оба лучезапястных, голеностопных или других сочленений. Острое и подострое начало заболевания выражается резкой болью в мышцах и пораженных суставах, лихорадкой, общей слабостью. При малозаметном прогрессировании данного артрита характерно длительное нарастание суставных изменений со слабой болезненностью без существенных функциональных нарушений.

Типично вовлечение локтей, коленей, запястий, кистей, стоп. Менее характерно, но не исключено, поражение плечевых, тазобедренных или суставов позвоночника. Постоянная ноющая боль усиливается в покое, особенно после ночного отдыха, отмечается скованность с ограничением подвижности. Многолетнее течение процесса приводит к необратимой деформации кистей и пальцев рук, называющихся «шея лебедя», «плавник моржа», «веретенообразные пальцы». Пальцы стоп при деформации смещаются наружу.

Псориатический артрит

При псориатическом артрите помимо кожных изменений сначала поражаются межфаланговые суставы пальцев кистей и стоп, затем плечевые, коленные либо другие крупные сочленения. Для заболевания характерно одновременное асимметричное поражение 2–3 суставов – олигоартрит – с развитием тендовагинита, локальным повышением температуры, опуханием области воспаления, покраснением кожи вплоть до синюшности. Боли сильнее беспокоят по ночам и в покое, утренняя скованность проходит в течение дня.

Ревматизм

Наряду с поражением внутренних органов – сердца, почек, легких, лимфатической системы – воспалительный процесс затрагивает суставы, проявляясь периодическими болевыми ощущениями, отечностью, общей и локальным повышением температуры. Характерный симптом – множественные артралгии. Болевые ощущения носят симметричный характер, возникают сразу в нескольких сочленениях. Отличительная черта – летучесть болей: они самостоятельно проходят в одних суставах, появляясь в других.

Как лечить боли в суставах рук и ног

Выбор тактики лечения зависит не только от правильно установленного диагноза, но и от ряда факторов:

Что нужно делать, чтобы успешно лечить болезнь? Каждый конкретный случай индивидуален, в таблице ниже я даю «общие» и распространенные методы лечения, которые применяют часто для лечения суставных болей (при разных патологиях).

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Физиотерапия

Фоно- и электрофорез, лазеротерапия, магнитотерапия, парафинотерапия, озокерит, ультразвук, УВЧ, кинезо- и бальнеотерапия.

Лечебная физкультура

Необходимо регулярно делать комплекс упражнений ЛФК, который врач разрабатывает индивидуально для каждого пациента с учетом заболевания и его степени.

Народная медицина

Полезно делать компрессы, примочки, настои, настойки или другие варианты лечения народными средствами оправданы в сочетании с медикаментозным лечением.

Диета

Зависит от заболевания.

Общие рекомендации: ограничение соли, сахара; исключение копченостей, жирного мяса, тугоплавких жиров, бобовых, алкоголя.

Резюме

Несмотря на серьезность заболеваний, протекающих с поражением суставов, их можно успешно лечить. Причем чем быстрее начать лечить недуг – тем эффективнее будет терапия. Важно не заниматься самолечением, а сразу обратиться к врачу.

Боли в суставах рук и ног: причины и лечение, возможные болезни

    • Тазобедренный сустав болит: причины, что делать?
    • Боли в суставах пальцев рук — есть ли спасение от этой напасти?
    • Обзор современных мазей от боли в суставах: правда и вымысел
    • Боль в плечевом суставе: симптомы, диагностика и лечение
    • Болит плечевой сустав — что делать, как лечить?

    Недифференцированный артрит, что это и как его лечить?

    Сам по себе артрит — это заболевание, которое поражает любые суставы нашего организма. Может поражаться как один, так и парные суставы, как при ревматоидном артрите. Раньше болезнь поражала людей, преимущественно в пожилом возрасте — это была самая большая группа риска. Сейчас, артрит поражает людей намного моложе, а иногда бывают случаи заболевания у детей. Чаще (98% случаев) ставится диагноз дифференцированный артрит и назначают препараты по схеме, в остальных случаях ставят недифференцированный артрит и лечение проводят путём подбора лекарств, ведь симптомы схожи с многими разновидностями артрита.Недифференцированный артрит суставовПо всему миру доктора, ученые даже сейчас не могут точно установить почему возникает это заболевание, но совершенно точно умеют его лечить.

    Симптоматика

    При недифференцированном артрите обязательно будет наличие воспалительного процесса в пораженном суставе, отек, боль, затруднённое движение конечности. Возможна общая слабость, повышение температуры тела, недомогание. Это причиняет достаточно много неприятностей для жизни человека. Становится сложно делать довольно примитивные на наш взгляд вещи, что делает жизнь намного сложней.

    Симптомы могут возникать как внезапно, так и постепенно нарастая, тем самым вызывая выраженный дискомфорт.

    Факторы, которые провоцируют недифференцированный артрит:

    • Сильный и продолжительный стресс
    • Ушибы, травмы, переломы суставов, конечностей
    • Повышенные условия вредности на работе
    • Наследственность
    • Ожирение
    • Неправильное питание, недостаток витаминов и минералов в организме
    • Недостаточный приём жидкости

    Так же, частое употребление кофе может повлиять на течение недифференцированного артрита — он вымывает из костей кальций, делая их более хрупкими и подвергая риску переломов.

    Неверное выполнение упражнений или неправильное распределение нагрузки в спортивном зале вызывает риск поражений суставов.

    Отложение солей может дополнительно повлиять на ход течения болезни и симптомы.

    Как обнаружить недифференцированный артрит?

    Необходимо своевременно сдавать профилактические анализы, чтобы контролировать уровень витаминов и минералов в организме, наличие скрытого воспаления, который можно не видеть и чувствовать. Обращаясь с любым из перечисленных симптомов заболевания к врачу, назначаются такие методы исследования как МРТ, рентген, УЗИ. При неясных симптомах, или когда трудно поставить диагноз – может быть назначена диагностическая артроскопия.

    Как лечить заболевание?

    После всех диагностических мероприятий врач подбирает комплекс препаратов подходящих именно при ваших симптомах и течении болезни.

    Главное направление лечения пациентов с недифференцированным артритом – уменьшение боли и воспаления. С этой целью назначаются нестероидный противовоспалительные препараты (НПВС) и анальгетики (Кетопрофен, Ибупрофен, Ксефокам, Аспирин).Аспирин 20таб.Так же, могут быть пописаны лекарства, содержащие действующее вещество – хондроитин, который уменьшает воспалительный процесс, а самое главное — влияет на улучшение восстановления хрящевой ткани. Это препараты как Тетрафлекс, Хондролон, Хондроитин Акос.Терафлекс 100капс. Такие препараты назначают ещё при ревматоидном артрите, и других формах данного заболевания. Крайне важно принимать витамины и минералы, они способствуют уменьшению симптомов, снятию болевого синдрома и воспаления.

    Обязательно делать зарядку с целью помочь суставу не потерять эластичность и работоспособность, предупредить развитие контрактур. Лечение артрита занимает довольно много времени. Лекарства необходимо принимать долго, от нескольких недель до месяцев. Облегчение может не наступить сразу, но добросовестно принимая все прописанные доктором препараты, уменьшение симптомов гарантированно. Самое главное — набраться терпения.

    Следует помнить, что это заболевание достаточно серьезное, своевременное начало лечения очень поможет избежать серьезных последствий, которые иногда могут быть не обратимыми.

    Восстановительный период после артрита

    После острого периода начинается восстановительный процесс. Он, как и лечение занимает довольно много времени и усилий, но в конечном итоге — суставу возвращается былая подвижность, жизнь без боли и дискомфорта.

    Длительность периода восстановления зависит от стадии болезни при которой начато лечение, иммунитета человека, условий его жизни – курение, употребление спиртных напитков, физической активности, веса, наследственности, сопутствующих заболеваний, возраста. Профилактика и лечение подбирается индивидуально, с учётом этих факторов.С тренером восстановительный период после артрита

    Зарядка, какие суставы нагружать и в каком порядке, по необходимости доктором назначаются сеансы физиотерапии. Санаторно-курортное лечение также обязательно показано людям перенесшим острый период этой болезни.

    Необходимо увеличить защитные силы организма, вернуть эластичность суставам, дать эмоциональную разгрузку пациенту. Именно на это направлено все лечение в целом.

    Лечение болезней суставов народными средствами

    Помимо лекарственных препаратов, есть ещё традиционные народные средства, которые действительно помогают! Недаром наши предки так почитали природу! Порой они способны своей эффективностью заменить действие лекарств.

    Рецепт №1: Мазь с золотым усом.

    В справочнике это растение называется «каллия душистая». Ее можно вырастить на своём подоконнике и пользоваться, когда необходимо. Растение довольно неприхотливое, радует своим видом. Мазь делается из смеси детского крема и сока золотого уса в соотношении 3 части крема — 1 часть сока. Если тяжело выдавить сок, можно использовать кашицу из листьев, но смешивать придётся непосредственно перед использованием.Мазь с золотым усом

    Ещё, можно сделать настойку из этого растения и использовать в виде компресса, когда сустав мучают сильные боли. Необходимо пропитать марлю в настойке, положить на 30 минут на больную область, замотав бинтом, тёплым шарфом, или просто тканью.

    По своим свойствам золотой ус борется с отложением солей в суставах, снимает воспаление, обезболивает, стимулирует ткани на процесс восстановления. Если использовать его совместно с растением полевой хвощ — действие будет многократно усилено, так как хвощ имеет похожие свойства, они по действию дополняют и усиливают друг друга.

    Рецепт №2: Настойка из конского каштана.

    Бабушки и дедушки говорят, что «рецепт проверен временем», ведь это действительно так.

    В бутылку 500 мл нарезать 300 г каштана, залить полностью водкой. Выдержать настойку 14 дней, обязательно каждый день помешивать. После того как настойка будет готова, при сильных болях растирают место до полного впитывания и боль затихает.Фото конский каштан

    Такое средство можно использовать вместе с лечением прописанным врачом, ведь оно – как и анальгетики способно достаточно эффективно снять болевой синдром.

    Рецепт №3: Голубая глина уменьшит воспаление.

    Эта глина веками ценится за свои лечебные свойства. Чистит кожу, выводит шлаки, маски с ней лечебные, и на суставы она действует потрясающе. Нужно развести 100 г глины тёплой чистой водой до состояния кашицы, положить на больной сустав и сделать компресс. Оставить на 2-2,5 часа. После снять и замотать место чем – то тёплым.

    Применять можно раз в 3-4 дня, и обязательно не оставлять место после компресса  мерзнуть, а держать в тепле. Это эффективный народный способ снять воспаление, а самое главное — унять боль.

    Рецепт №4: Чесночное масло.

    300-400 гр. самого обычного чеснока размолоть в блендере, переложить в стеклянную банку. Залить подсолнечным маслом, чтобы оно было чуть выше уровня кашицы из чеснока. Настаивать 15 дней и делать массаж поражённой области, после согревать место, заматывая шарфом. Такую процедуру можно проводить каждый день, лучше всего на ночь.Готовое чесночное масло

    Данное чесночное масло убирает воспаление, снимает отек и болевой синдром, за счёт своих эфирных масел. Обеспечивает приток крови, разогревает, улучшает кровообращение, сохраняет эластичность и помогает восстановлению сустава. Просто кладезь целебных свойств!

    Профилактика

    Недифференцированный артрит остается до конца не изученным заболеванием, хоть мы и знаем как его лечить. Со временем меняются симптомы, возраст людей, которые подвергаются ему и сама болезнь. Важно не запускать его и вовремя лечить.

    Что ещё важнее — это профилактика. На неё уходит гораздо меньше времени, сил, бюджета и эмоций, ведь каждая болезнь даётся тяжело, да ещё и та, которая так долго длится! Это выматывает.

    На самом деле, никакого секрета в профилактике нет. Нужно вовремя сдавать анализы и проходить диспансеризацию на работе, соблюдать режим сна и бодрствования, следить за своим питанием, периодически принимать комплекс витаминов, что позволит всегда сохранять в норме весь комплекс нужных организму веществ. По возможности отказаться от вредных привычек и не допускать переизбытка массы тела.

    Если вы занимаетесь спортом или просто ходите в спортзал, не пренебрегайте советами тренера, а если занимаетесь сами, то перед тем как начать делать то, или иное неизвестное вам упражнение – проконсультируйтесь с тем, кто знает как правильно его выполнять. Так вы оградите себя от неправильных нагрузок и сохраните свои суставы.

    Если вы генетически предрасположены к заболеванию, то отнеситесь к этому серьёзно, не пренебрегайте советами, берегите себя. Этим вы обеспечите себе будущее без тяжелого, долгого лечения и нежелательных последствий.

    Поэтому очень важно – беречь себя, следить за своим самочувствием и тем, что происходит с вашим организмом, ведь кроме вас этого никто не сделает.

  • Добавить комментарий